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Santé et bien-être pour ceux qui veulent changer de confort au quotidien.

A ceux qui n’ont pas les connaissances suffisantes pour être autonome dans les domaines de la nutrition et de l’activité physique. Ou ceux qui ont des doutes. Pour ceux qui profondément veulent modifier certains paramètres de leur vie… une vraie solution…

Venir faire un stage santé et bien-être avec la structure Sport Santé Aventure.

Sans un apprentissage de base puis, plus approfondi sur notre manière de nous nourrir, sur la façon dont les aliments modifient notre santé, notre forme, notre énergie… il sera toujours compliqué de mettre en place des changements qui vont pouvoir s’installer durablement.
De la même façon, aborder une approche corporelle qui soit adaptée à notre morphologie, notre âge, qui prenne en compte nos problèmes potentiels, pour nous amener vers un plus grand confort au quotidien, cela ne s’improvise pas.

Pourquoi venir travailler avec nous ? Santé et bien-être, cela a t-il un sens pour vous?
Nous allons au-delà des discours, des programmes. Nous nous occupons de vous de façon personnalisée sans que cette affirmation soit galvaudée. Nous travaillons avec qui vous êtes, pour vous permettre d’apprendre, de comprendre et de devenir de plus autonome. Apporter des changements en intégrant le processus de changement. « Si je ne sais pas pourquoi je fais telle ou telle chose, il n’y a aucune raison pour moi de m’y tenir ». L’apprentissage est tout. La connaissance par la pratique, essentielle. Notre devise est: j’apprends, je comprends, je fais mes choix, j’agis.

Concernant les activités physiques, nous adaptons toutes les approches à la réalité quotidienne de chacun. Nous enseignons une gestuelle qui peut s’intégrer au quotidien de chacun. En dehors des apprentissages de base, nous établissons durant les stages un programme adapté aux demandes et aux finalités de chaque participant.
Chacun découvrira une façon de bouger tout à fait inédite, respectueuse de sa morphologie et de la physiologie et ne se sentira plus obligé de faire tels ou tels exercices dont on fait la promotion depuis des années dans les magazines et qui sont en réalité plus nuisibles que bénéfiques.

La santé se construit, le bien-être de développe dans le quotidien de nos pratiques.
Nous nous adressons uniquement à ceux qui veulent apprendre, comprendre, agir. Et c’est la partie la plus difficile pour chacun. Accepter d’agir pour évoluer.
Suivre un stage avec nous c’est transformer son quotidien comme on le souhaite.
Contactez-nous, nous sommes les spécialistes du sur-mesure. Vous avez un groupe constitué avec des demandes ou des contraintes spécifiques, nous répondons à vos demandes, vos attentes.
Santé et bien-être, Sport Santé Aventure 0637536415 ou sur notre site www.sportsanteaventure.com

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