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Ce Week-end du 24 et 28 Août les personnes se sont succédé pour découvrir les activités de Sport Santé Aventure. La matinée de samedi a été consacrée à une approche de base de la Marche Nordique, suivi d’une petite rando pratique de 1 heure.


L’après-midi la découverte s’est axée sur le Pilates Postural et la rencontre avec une bonne pratique du Yoga.
Dimanche matin avec les plus motivés, nous avons la Via Ferrata du Malzieu, très belle et bien équipée. L’après-midi pour ceux qui avaient le plus de courage, une mise en pratique du Pilates Postural sur 1 heure de cours.
La structure Sport Santé Aventure espère que de plus de plus de personnes se soucieront de leur santé, voudront se prendre en main en venant chercher dans notre structure les outils qui changent une vie. En tous les cas ce fut deux belles journées avec de l’échange humain comme nous l’aimons.

 

 

 

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